《长青不枯功》,乃是体质类宗师功法。
其却与横练功法有所区别。
横练功法,乃是外练。
练到后面,强是强了,甚至号称“肢体肌肤,刀枪不入”,但修炼横练功法之人却通常内有暗伤,难以长久,甚至比普通人死的更早,能活到五十多岁就已是长寿。
所谓“刚极易折”,便是这个道理。
而体质类功法,则是内练。
这般功法练成之后,可延年益寿,百病难生,且拳藏暗劲。
‘倒是有点像真气了。’
李玄边在脑海里翻阅着昨日记下的《长青不枯功》,边认真思索着。
相比于《烊铜宝典》的飞蛛桩法,《长青不枯功》的桩法倒没什么可称道的,甚至其连桩法都没如何细写,其所注重的乃是一套呼吸法,名为太阳呼吸法。
太阳者,万物长青之源。
以太阳之气,而凝长青不枯之身。
这便是《长青不枯功》的立意所在。
而其所配套的根本图,竟不是在桩法之上,而是在呼吸法上。
这倒是颇为新奇。
李玄调出记忆,认真观想着那根本图。
那根本图就是一个太阳。
不知是何等丹青妙手所绘,明明是黑墨落白纸,却硬生生是给人一种烈日飞旋于天,扑面而来的巍峨煌煌之感。
至于这根本图的作用,书中说的也很清楚:人身以气为本,以心为根,以息为元,以肾为蒂,一切终究离不开呼吸二字。世存内传妙法,以意念为引,引导气血循行与经络血脉。
呼吸之时,当存此太阳于泥丸宫,心神宁静,意守丹田。
虚无自生一气,舍气从脉,神气合一,引热气行循于血脉,入毛际到会阴,过谷道,达长强,通夹脊,过玉枕,至泥丸。
太阳融气,而气自暖,再复由上丹田,过上鹊桥,达中丹田,滋润肺腑,通畅经络,而体质自善。
李玄试了一会儿,或许是因为他体质达到12,体质上限为30的缘故,很快他就感到了这么一股热气。
折腾了大半天,他才堪堪将这热气完成了一次运转。
神奇的是,这气再落入腹中,确实多了不少暖意,而周身竟也有那么一种暖洋洋的感觉,有一种“身体如潮湿的被子,而这被子在被太阳烘晒”的感觉。
李玄见真有用,便继续运行起来。
天色很快到暮。
他发现进步微乎其微。
很显然,《长青不枯功》这种功法并不是速成功法,一朝一夕不可能练成。
这让李玄想到了前世看过的某部小说里所说的“剑宗气宗之争”。
剑宗速成,而气宗却成长缓慢。
果然,即便到了异界,也还是这个道理。
夕阳斜落。
少年随意摘了根草杆儿叼在嘴里,思索着。
‘敏捷类宗师功法,似是注重桩法;
力量类功法,我虽未见到宗师功法,但从《铁披风》看来,核心怕不是在药法之上;
而这体质类功法,则是呼吸法了。
精神类功法...闻所未闻。’
世间武学皆出我 身为法师的我只想追求真理 束秦 他,不可复制[快穿] 全职法师:家师昆仑妖主 妖怪都想让我扶贫 偏执女友[穿书] 我在灵气复苏的世界创造精灵 不良人之神农不死 型月:宇智波佐助只想安静生活 农家幸福记事 大玄印 太一的多元数码 我的舅舅亚瑟王 末世天灾饿肚皮,我有空间满物资 乌龙山修行笔记 我公子扶苏,请始皇退位! 属性克制?抱歉,我是全系魔法师 快穿之被大佬盯上了 天海仙途
沙雕女主穿进狗血虐文文案如下于莎莎是篇沙雕文女主,没有谈情说爱,只有沙雕。可是有一天她穿进狗血虐文,集替身白月光失忆车祸绝症狗血于一身。什么男主要对她告白,之后开始强取豪夺,虐心虐身之路...
不知道怎么写简介,就不写了吧,e还是写一点吧,穿越民国年代,成为僵尸先生九叔的大弟子...
这是最好的时代,因为娱乐圈百废待兴,演员还未有小鲜肉人设,歌手还未有神曲专业户,导演还未有微电影,网络剧,至于作者还没有学会炒作包装一切,从穿越当天原主人的绿茶婊女友在毕业典礼上当着全校师生...
被电脑送回过去,这一世重新选择。我选择美人如玉,我选择暴富人生,我选择电影和娱乐。这一世,我想让柳天仙大蜜蜜成为我的师姐想让古小娜周东雨杨紫妮成为我的师妹想让李县朱伊隆白净庭叫我老板。全文拍电影为主,电视剧等为辅...
穿成玄幻世界族长,从家族角度去描绘一个尽量真实的玄幻世界,种种灵田养养灵鱼,全面发展家族产业,扶植家族咸鱼长辈成老祖担当保护伞,激励小辈勇闯圣地学宫出人头地。本文非热血战斗式玄幻,而是以提升各项家族产业,资金设施家仆家将族人客卿姻亲等元素为主。力图从新鲜的视角去看老套的玄幻世界。...
唐欢欢意外穿越到兽人世界,一进森林就被某个男人敲晕扛回了部落,听说到了冬天会饿死冻死,听说到了夏天会渴死,听说夜晚会有猛兽和其他部落的袭击唐欢欢叉腰道又种了一地番薯,养活你不成问题了扛着...